전체 글 (93) 썸네일형 리스트형 [쓰기]흉터만들기 마음이 아프다. 가슴이 아린다. 아린다. 아리는 느낌이다. 아프다랑 아린다는 다른 느낌이다. 아프다는 치료가 될 것 같은 느낌이지만 아린다는 치료가 왠지 안될 거 같다. 또 아리면 왠지 정신병원에 가야 될거 같고 그렇다. 관심을 가지는 것까지가 나의 의지다. 좋아하는 마음이 생기는 것. 그리고 그 마음이 더 커져서 사랑하는 마음이 생기는 것은 더 이상 나의 의지로 어떻게 할 수 있는게 아니다. 그래서 가슴이 아리고 싶지않아도 아리게 되는 것 같다. 하지만 그래도 괜찮다. 서로 같은 마음이라면 아리지 않기 때문이다. 근데 같은 마음인지 어떻게 알지? 내가 사랑해라고 하면 너도 사랑해라고 하면 같은 마음일까 나도 라고 하면 다른 마음일까 마음이 생기면 이러한 정말 쓸데없는 의문까지 스스로 만들어 내고야 만다.. [쓰기]소노캄in거제 이른 새벽에 눈을 떳다. 어제처럼 그랬다. 읽고 쓰고 운동한다. 이제 나가야 한다. 소노캄으로 가야 한다. 짐을 챙긴다. 아이를 준비 시킨다. 한시간 남짓 걸려서 도착했다. 워터파크다. 많은 사람으로 북적인다. 마음 한켠에는 공허함이 있다. 현실을 살아야 겠지. 체크인을 하고 신발장에 신발을 넣었다. 수영복으로 갈아입고 입장했다. 성인용 유스풀에 줄을 섰다. 120cm이하의 어린이는 부모가 동행을 해도 탈 수 없다고 한다. 우리에게는 해당사항이 없다. 한시간을 물에 떠서 뱅글뱅글 돌았다. 아이에게는 거기있던 튜브가 크다. 꼬르륵 물 속으로 들어가기 일쑤였고 그때마 구명조끼를 잡고 위로 올려줬다. 내가 어렸을때는 안그랬다. 한참을 타고 배가 고파졌다. 집에서 준비해온 컵라면에 물을 붓고 현장에서 순살치킨을.. [쓰기]욕망을이겨보자 욕망을 이기는 자가 진정한 승리자이다. 무엇을 얻고 싶은 마음이 욕망이라면 그것을 이기는 것은 그 얻고 싶은 마음을 억제하는 것이다.그렇게 하면 마음이 편안해지고 자유로워지면서 고통이 감소하며 내적으로 성장할 수 있고 등등등좋은가보다. 어떻게 하면 욕망을 이길 수 있을까 하찮은 인생에서 작은 욕망에도 빈번히 지곤 했는데어떻게 하면 이길 수 있을까 이런생각은 왜 들었을까 이길수있을까라는 기대를 했다는 것 자체가발전적이다. 그래. 이길 수가 없다. 모든 욕망에 지고 있다. 지금까지 그랬고 계속 그럴 거 같다. 처음으로 의문을 가졌다. 욕망은 바라는 마음이고 그래서 바랐던 몇몇을 얻었다. 그래서 만족했고 반복되었다.그런데 이제보니 만족은 잠깐이고 다른 무언가를 또 바라고 있다. 그래서 욕망을 이겨보고자 하는 .. [쓰기]단순한삶 복잡한것을 추구하는 것이 아니다. 시간을 보내기만 한다. 흘러가는 대로 산다. 복잡하게 살려고 애쓴다. 그때 그때 다르다. 기준이 없다. 그냥 그렇게 살았다. 단순한 삶은 이름처럼 그렇게 단순하지 않다. 삶은 하루나 이틀로 끝나지 않는다. 수십년 이어진다. 단순한게 아무리 단순해도 수천 수백번 반복되면 단순하지 않다. 일관성이 없이 그냥 흘러가는 대로 살다가 어쩌다 동기가 생겨서 잠깐 복잡하게 산다고 해도 긴 인생에서 보면 너무 하찮다. 단순한 삶을 오래 지속한다. 루틴을 만들고 그것을 실천한다. 위대한 삶을 사는 사람들의 생각지도 못한 공통점이었다. 스스로 정한 행동을 작더라도 계속하는 것. 내 몸을 위한 음식을 꾸준히 먹는 것. 단순하지만 단순한게 계속 이어지는 삶이었다. 어제보다 나아졌고 내일은 .. [쓰기]감정의원인 감정은 경험을 하거나 스스로 생각하여 나타나는 몸과 마음의 변화다. 몸과 마음의 변화다. 몸도 변화고 마음도 변한다. 하루에도 그 변화가 여러번 일어난다. 그 변화가 모두 긍정적이거나 부정적이지 않다. 하지만 부정적이면 힘이 든다. 나의 경험이나 생각이 일으키는 변화라면 또 괜찮겠다. 불행히도 대부분의 변화가 나 자신이 아니라 다른 사람 때문이다. 그 감정의 원인이 다른 사람이라면 그래서 부정적인 것이라면 이제 그것을 바꿀 방법이 없다. 그래서 많은 사람들이 주위의 시선을 신경쓰지 마라고 하는 것인가보다. 비록 나의 환경이 나의 감정을 안좋게 만든다고 할지라도 다시 생각해보면 그것은 그들의 잘못이 아니고 받아들인 나의 잘못이다. 내가 마음을 주었기 때문이다. 줘서는 안되는 곳에. 그렇다면 감정의 원인은 .. [쓰기]냅두자 렛잇비 Let it be 전전긍긍하더라도 달라지는게 그다지 없다. 많은 문제들은 잘 해결되지 않는 경향이 있다. 다 할 수 있을 것 같지만 실제로 하는 것은 몇 안된다. 그렇게 정해져 있는 것인지 의욕이 없는 것인지 나의 문제인지 나 이외의 문제인지 알 수 없다. 그래도 난 살아야 한다. 오늘 하루를 버텨내야 하고 내일을 맞이 해야 한다. 그래서 걍 냅둬야 한다. 대게 좋지 못한 이야기는 결과론적이다. 이러이러해서 저러저러한게 잘못됐다 혹은 틀렸다. 그런식많다. 가만히 생각해보면 그건 그냥 냅둬야 한다. 이미 벌어진 일을 내가 고칠 수가 없다. 바꿀 수가 없다. 똑같은 잘못을 반복하지 말아야지 하고 그냥 넘어가야한다. 벌어진 일을 생각해봤자 힘만 들고 스트레스만 받는다. 세상에 많은 일들은 시간이 해결해 준다. 그렇다고 시간만.. [쓰기]기분에상관없이 기분에 상관없이 하는 것들. 통트기 전에 일어나기. 미지근한 물을 한잔 마시고 책을 읽는다. 평소 알아두었던 마음을 움직이는 몇몇 문장을 필사하고 이렇게 끄적거리기도 하고 땀이 쫙 나도록 운동을 한다. 기분에 상관없이 출근전에 하는 것들이다. 일주일에 한 두번 하지 않을때도 있다. 이것들은 어떤 생각이 들어서 하는 게 아니다. 처음에는 그랬다. 할까말까를 하루에도 몇번 씩 고민했다. 몇년하다 보니 그냥 저절로 몸이 알아서 하는 느낌이다. 그래도 하기 싫다는 생각은 가끔 한다. 기분에 상관없이 계속 하는 것이 성공이 한 비결이다. 끊임없이 어제보다 더 나아지려고 애쓴다. 뚜렷한 성과가 없어서 불안하다. 그래서 계속 하는게 의미가 있냐라는 의심이 들기도 한다. 하지만 그냥 하루하루 하는 것에 만족을 느낀다... [쓰기]안하는것을 안하는것 안하는 것을 안해야 한다. 목표를 정하고 달성하기 위해서 그렇게 해야 한다. 무엇인가를 하는 것은 어렵다. 어렵다기 보다 귀찮을 수 있다. 동기를 찾아야 한다. 고민도 해야 한다. 할까말까 망설이는 시간도 길다. 아무튼 하는 것은 여간 까다로운 일이 아니다. 안하는 것은 다르다. 안하는 것은 그냥 안하면 되는 것이다. 안하는게 왜 어렵지? 가만히 생각해보면 너무 쉽다. 안하면 좋은 것들이 많다. 사람마다 다르다. 술을 마시는 것. 담배를 피는 것. 도박. 짧은영상을 시도때도 없이 보고 있는 것. 살뺀다면서 달달한 것을 계속 먹는 것. 목표에 따라 다르다. 내가 시간을 의미없이 보낸다고 생각이 들고 안해야 하는 것이라고 생각하는 것은 생각없이 하는 모든 것이다. 숏폼 영상이 그렇고 주식, 코인을 시도때도 .. 이전 1 2 3 4 ··· 12 다음